lunes, 27 de abril de 2009

¡Cuidado con la influenza!

Anticiparse es cuidarse


¿Què es la Influenza?

Comùnmente es una enfermedad respiratoria causada por un virus y frente al cual existe una vacuna.
La influenza que se ha desarrollado en los ùltimos dìas es nueva porque proviene de una mutaciòn porcina y por ello no existe vacuna, pero si se atiende a tiempo hay medicamentos suficientes en las farmacias que la curan.
La influenza està presente en diversos estados afectando seriamente la salud de la poblaciòn, en algunos casos ha sido mortal por no atenderse a tiempo o prque el paciente decuidò el tratamiento.

¿Còmo se contagia?

El virus puede llegar a tus ojos, nariz y boca a travès de gotitas de saliva que son liberadas por una persona enferma que habla, tose o estornuda.
Estas gotitas que contienen el virus tambièn pueden quedarse en lugares y utensilios como: pasamanos, barandales, agarraderas de las puertas, làpices o en las manos de las personas, entre otros muchos lugares.

¿Còmo me puedo cuidar para no enfermarme?

  • Lava tus manos con agua y jabòn varias veces al dìa.
  • Cubre tu boca al hablar, toser o al estornudar con tu antebrazo o con un pañuelo.
  • Tira el pañuelo en la bolsa de residuos sanitarios y cièrrala bien.
  • No saludes de mano o de beso a las personas, mucho menos si observas que estàn enfermas o si tu mismo lo estàs.
  • No compartas cubiertos, vasos, bebidas o botellas.
  • Evita totalmente el contacto con personas enfermas con GRIPA.
  • Evita lugares concurridos o de asistencia masiva como cines, discotecas, estadios, balnearios, teatros, etc.
¿Què hacer en casa?

  • Abre puertas y ventanas para permitir la entrada del sol y del aire.
  • Mantèn limpia tu casa, principalmente la cocina, el baño y recàmaras asì como los objetos que comparte la familia como vasos, platos, telèfono, juguetes y picaportes de las puertas.
  • Utiliza Jabòn, limpiadores y desinfectantes como el cloro para el aseo de la casa, cubiertos y ropa.
¿Còmo saber si me enfermè de influenza?

La ùnica forma de saberlo es mediante anàlisis de laboratorio que se realizan si tienes los siguientes sìntomas:
  • Fiebre mayor a 39 grados.
  • Tos seca
  • Ardor en la garganta.
  • Escurrimiento de moco transparente por tu nariz
  • Dificultades para respirar
  • Ojos rojos
  • Fatiga y dolor muscular
¿Què debo de hacer si tengo los sìntomas?

  • Acudir al mèdico de inmediato
  • Evitar contacto fìsico con cualquier persona
  • Cubrir boca y nariz
  • No automedicarse, puede ser altamente contraproducente
  • Quèdate en casa, no acudas a laborar o a la escuela, hasta que el mèdico te lo indique.

La influenza es curable siempre y cuando te atiendas a tiempo y sigas las instrucciones del mèdico.

Para mayor informaciòn llama a la Secretarìa de Salud Jalisco
A los telèfonos:
33 30 30 50 45
33 30 30 50 46
33 30 30 50 00

Correo electrònico:prevenciòninfluenza_jalisco@yahoo.com.mx

Secretarìa de Salud
Gobierno de Jalisco



1 comentario:

MARTHA dijo...

MUY BIEN COMPAÑERO! EXCELENTE ESTA NOTA.